一、什么是带瘤生存？
二十一世纪以来，恶性肿瘤的治疗取得了很大进展，三分之一肿瘤通过现有手段治愈；三分之一肿瘤可以通过各种措施控制住癌症病灶恶性生长的势头，实现患者长期带瘤生存，即：人体与相对静止的肿瘤病灶“和平共处”，维持一种平衡共存的状态）；还有三分之一的恶性肿瘤带瘤生存，肿瘤可以通过股息性的治疗方法有效缓解临床症状，改善生活质量。
二、恶性肿瘤带瘤生存需要的条件
⑴、患者自身要树立起与癌症抗争的坚强信心，以积极、乐观、向上的心态面对长期的治疗。
⑵、肿瘤病人在取得“临床治愈”后，千万不可掉以轻心，万事大吉，应根据肿瘤科医生的建议，定期到医院随访复查。
⑶ 对于肿瘤已失去根治条件的患者，在肿瘤快速生长时予以规范化的抗癌治疗，使病人的临床症状和体征迅速得到缓解；缓解后的病人可以回家休养，同时采用抗癌中医药调理等。
⑷ 患者在家休养应保证充足的营养支持，适当多进食一些蛋、肉类、菌类等蛋白质含量丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜水果，坚持进行力所能及的康复锻炼和娱乐活动，争取将心理和生理调整到最佳状态，以良好的生活质量生存下去。
肿瘤病人康复锻炼不可少
康复锻炼是肿瘤病人在康复中不可缺少的重要手段。其中：⑴、有主动锻炼    最简单的方法是散步和徒手操的锻炼，自觉体力增强，可进一步学练一些比较缓慢的健身项目。如果病人的年龄不大，身体恢复较好、体力允许的话，可进行一些器械锻炼如：跑步机、亚玲等。
⑵、被动锻炼     适合于老年、体衰、大病初愈及长期卧床患者。借助他人的操作或在他人的帮助下进行。如局部或全身的按摩，四肢的被动屈伸，躯体的转化等。通过适当的手法操作，可以疏通经络和气血，舒展筋骨，达到促进局部血液循环，刺激末梢神经，改善各器官组织功能，增强机体新陈代谢的作用。注意：在被动锻炼时，操作者一定要先与患者交流沟通，了解病情，操作轻柔，手法到位，避免用力过猛或粗暴，引起病人局部疼痛或损伤。另外，注意禁止按摩挤压肿瘤局部，以免引起流体破裂或癌灶扩散。
远离甲状腺肿瘤的危险因素
甲状腺肿瘤是临床多见病、多发病、大多数为癌、肉瘤、恶性淋巴瘤。发生甲状腺肿瘤有内外两方面的原因。内因是遗传基因，临床上发现有明显的家族倾向，尤其是姐妹、母女之间。外因比较复杂，有一些危险因素值得公众注意和警觉。甲状腺对射线非常敏感，特别是儿童期，如：核泄露地区的少儿发生甲状腺癌的比例极高。而且电磁辐射对甲状腺的作用是有积累的，并逐渐发生变化。此外，环境化学污染，碘摄入过多以及精神压力过大等。
健康提示：最好每年体检中加上甲状腺检查。在每年例行体检人群中发现，30%的人甲状腺有不同程度的问题，其中一些人还是甲状腺癌患者。根据临床医生的经验,男性40岁以上、女性在50岁以上，甲状腺肿瘤发生恶变的可能性增加，建议及早接受手术。
慢性病与胃癌
慢性胃病与胃癌的发生有一定的关系。慢性胃病患者怎样及早发现胃癌呢？1、凡是有慢性胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、胃部手术后的病人，都应列入胃癌高危人群，学习并掌握一些防治胃癌的知识。
2、对各种慢性胃病应系统治疗，不能仅以缓解临床症状作为治愈的标志。
3、出现新的不适症状或原有上腹痛的规律发生改变，或服药效果欠佳，以及出现贫血、黑便、乏力、消瘦等，应及时到医院检查。
4、40岁以上的慢性胃病患者更应提高警惕性，按照医生的要求及时和定期复诊，一般是一年左右一次，最好是胃镜检查与X线钡餐检查相互补充，一方面确定慢性胃病有无复发和加重，另一方面看看有无恶变的发生。
自查鼻咽癌
1、 高发地区：广东、广西、湖南、福建、台湾等地区，年龄40岁以上。
2、 是否经常接触一些油烟、化学毒物，是否会吸烟、饮酒。
3、 家人或亲属是否有患鼻咽癌的。
4、 是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现。
5、 经常触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大，应及时去医院诊治。