石家庄傅山中医肿瘤医院妇科专家表明，经常在家中做家务，例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌。中等强度的劳动，如家务活动，可以减少妇女患卵巢癌的可能性。
　　妇女增加体育锻炼后，卵巢癌的患病率大大下降，而家务劳动与体育锻炼有同样效果。
　　一位妇女如果一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。但是，如果每天做3到4个小时的家务的话，对于预防卵巢癌有相当大的作用。
　　专家称适量的运动有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如子宫癌等。
　　影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇女病的发生。
　　卵巢癌是女性常见的妇科恶性肿瘤之一，其发生率仅低于宫颈癌、子宫内膜癌，在妇科恶性肿瘤中占第三位。
　　由于卵巢深藏在盆腔内，即使长了瘤子，也不易被人发觉。据统计，60%~70%的病人因产生症状初诊时，已属晚期。因此，人们应及时发现卵巢癌亮出的“黄牌”警告。

女性的下列症状有可能发现是卵巢癌

1、月经过少或闭经多数卵巢癌患者的月经基本无变化，随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，引起月经过少或闭经。这就属于卵巢癌的症状表现。
　　2、腰腹部疼痛与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛等多种卵巢癌的症状表现。
　　3、卵巢癌外阴及下肢水肿随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不畅，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出现水肿。这些卵巢癌的症状较为常见。
　　石家庄傅山中医肿瘤医院专家温馨提示：只要知道这些卵巢癌的症状，就可以让患者及时的发现病情